ガジェット 英語学習、思わぬ落とし穴
英検合格に向けて学習をスタートしたが、致命的な落とし穴に気がついた。大学を中退しているぐらい学力が低いのだが、流石の自分にびっくりした。英単語の暗記中。まさかの単語の日本語訳の漢字と意味がわからない、、、、果たしてこの状態から、どこまで英語...
Shuri Sekiguchi
ガジェット ランニング Garnin Amazonセール
Gramin 265自分も愛用しているGarmin 265がセールになっています。20%１万円近く定価より安くなっているのでチャンスです。なやんでいた方はぜひチェックを！！
ランニング 早起きで変わる！朝ランニングのメリットと継続するコツ
朝5時半に起きる習慣をつけたい理由私は朝5時半に起きる習慣をつけたいと考えています。その理由は、ランニングの練習時間を確保するためです。特に夏場は気温が高くなり、日が昇ると暑さのせいで走るのが難しくなります。そのため、涼しい時間帯に走るには...
ガジェット ここ１週間で１番面白かったYouTube
まさかのエミキン登場このコラボが観れると思いませんでした笑途中から本気の相談風になりつつエミキンがとても面白かったです。
本 これが500円はやばい！
多元宇宙（マルチバース）論集中講義早速購入しました。読みます！作者のX
ガジェット 瞑想習慣を始めて感じたこと
瞑想を始めた理由最近、毎朝の習慣として瞑想を取り入れています。始めたのは約2週間前で、ほぼ毎日続けることができています。きっかけは、本やYouTubeで頻繁に瞑想の効果が紹介されていたことです。特に、こちらの動画（YouTubeリンク）を参...
本 『Die with Zero』を読んで考えた、人生を最大化するお金の使い方
「お金を貯めること＝安心」と考えがちな資本主義社会の中で、ふと立ち止まって考えさせられる本が『Die with Zero』（ビル・パーキンス著）です。この本を読んで、私は「人生を最大化することの本当の意味」に気づかされました。貯金や投資だけ...
ランニング ランニング記録
ハーフマラソンPR 1:33:12フルマラソンPR 3:33:412023/11/26 2023小江戸川越ハーフマラソン2024/2/25 ふかやシティハーフマラソン2024/11/26 2024小江戸川越ハーフマラソン2025/2/24 ...
ガジェット アマゾンほしい物リスト
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ガジェット Deep research でフルマラソンサブ3に向けてコーチをしてもらいました。
プロンプトには自分のタイム、練習、体重等が含まれているので非公開とさせていただきます。その後、簡単な質問に答えると、10分ほどで以下のアウトプットが出ました。この情報も含めて、練習頑張ります。目標達成に向けた全体方針フルマラソンでサブ3（3...