ランニングウェアを探すのって意外と難しいですよね。走ると暑くなるけど、冬場（1〜2月）は上着が欲しくなるし、雨や日焼け対策も必要。できるだけ軽く、シンプルで、日常使いもできるものが理想です。
そんな自分がランニングで愛用しているアイテムを紹介します！参考になれば嬉しいです。
🧢 キャップ
基本的には使用しません。荷物を増やしたくないので（笑）。でも、雨の日は別。さすがに視界を確保したいので着用しています。 👉 GORE-TEXキャップ
🕶 サングラス
ランニング中はもちろん、普段もほぼ毎日使用。夜でもカチューシャ代わりに使っています。 👉 Air Fly 402
🏃♂️ トップス
上着
UVカット機能付きで、軽量＆コンパクトに収納できるパーカー。 👉 ポケッタブルUVカットパーカ/NANODESIGN
半袖
小・中学校時代の練習着を使い回し。時々、サッカーのオーセンティックユニフォームも着用。レプリカより汗吸収＆通気性が良いです。 👉 最新デザインのオーセンティックユニフォーム
ノースリーブ
2025年からノースリーブデビュー。肩に布が当たるのが気になっていたので解禁！暑い日は毎回着用。 👉 ノースリーブ
アームウォーマー
防寒＆日焼け対策に。172cm細身でLサイズを着用。ちょっと長めなのでMサイズでも良かったかも。 👉 アームウォーマー
🩳 パンツ
レースでも練習でも愛用中。動きやすくて快適！ 👉 Lサイズのランニングパンツ
次に狙っているのがこちら。予算に余裕があればトレイル版も気になる。 👉 次に欲しいランニングパンツ
🧦 ソックス
タビオの5本指ソックスを愛用。長距離でもストレスなく走れるので最高。好きすぎてバイト中も着用。 👉 タビオ 5本指ソックス
まとめ
ランニングウェアは快適性や機能性が大事！自分のスタイルに合ったものを選ぶのがベストです。もし「これいいかも！」と思うアイテムがあれば、ぜひ試してみてください！
